Diabetes pode afetar a visão? Veja 6 cuidados essenciais

O diabetes pode provocar complicações que vão além das alterações nos níveis de açúcar no sangue. Entre os órgãos que podem ser afetados estão os olhos, especialmente a retina, estrutura responsável por captar as imagens que enxergamos.

Quando a glicemia permanece elevada por períodos prolongados, os vasos sanguíneos dessa região podem sofrer danos, aumentando o risco de problemas visuais e até de perda da visão. Uma das principais complicações é a retinopatia diabética, condição que pode evoluir silenciosamente, sem provocar sintomas nas fases iniciais.

Por esse motivo, mesmo pessoas que enxergam normalmente precisam manter o acompanhamento oftalmológico. De acordo com o Dr. Antônio Sardinha, oftalmologista do Hospital de Olhos de Cuiabá, a identificação precoce das alterações é fundamental para evitar que a doença comprometa a capacidade visual.

“O diabetes pode provocar danos progressivos aos vasos sanguíneos da retina, e o paciente nem sempre percebe que algo está errado no início. Por isso, o cuidado com os olhos precisa fazer parte da rotina de quem convive com a doença”, explica.

O especialista apresenta seis orientações que podem ajudar a preservar a saúde ocular e reduzir os riscos de complicações associadas ao diabetes.

1. Faça consultas oftalmológicas regularmente
   Mesmo quando não existem dificuldades para enxergar, pessoas com diabetes precisam realizar avaliações oftalmológicas periódicas. O exame de fundo de olho permite observar a retina e identificar possíveis alterações relacionadas à doença.

“O paciente não deve esperar perceber alguma dificuldade para enxergar para procurar um oftalmologista. Algumas complicações podem evoluir silenciosamente, e o diagnóstico precoce permite identificar alterações e avaliar a necessidade de tratamento antes que a visão seja comprometida”, afirma o médico.

A frequência das consultas depende do tipo de diabetes, do tempo de diagnóstico e dos resultados dos exames. O intervalo deve ser definido de acordo com as necessidades de cada paciente.

2. Mantenha os níveis de glicose controlados

O controle da glicemia é uma das medidas mais importantes para reduzir o risco de danos aos vasos sanguíneos da retina. Seguir o tratamento prescrito e realizar os exames recomendados contribuem para prevenir complicações.

“Manter a glicemia dentro das metas estabelecidas pela equipe de saúde é fundamental para reduzir os riscos associados ao diabetes. Esse cuidado precisa ser contínuo, porque as alterações provocadas pela doença podem se desenvolver ao longo do tempo”, ressalta Sardinha.

3. Acompanhe a pressão arterial e o colesterol
   Além da glicose, outros indicadores de saúde precisam ser monitorados. A pressão arterial elevada e as alterações nos níveis de colesterol podem contribuir para problemas vasculares e aumentar os riscos de complicações.

“O cuidado com a saúde ocular não deve ser separado do controle geral do diabetes. A pressão arterial e o colesterol também precisam ser acompanhados, pois a saúde dos vasos sanguíneos é importante para o funcionamento adequado da retina”, explica o oftalmologista.

4. Adote hábitos saudáveis
   Manter uma alimentação equilibrada e praticar atividades físicas regularmente são atitudes que ajudam no controle do diabetes e contribuem para a saúde geral. As mudanças na rotina devem respeitar as condições individuais e, quando necessário, contar com acompanhamento profissional.

“Os hábitos saudáveis complementam o tratamento e ajudam no controle dos fatores que aumentam o risco de complicações. O ideal é que o paciente tenha uma rotina possível de manter, com alimentação equilibrada, atividade física adequada e acompanhamento médico regular”, afirma.

5. Não ignore alterações na visão
   Visão embaçada, manchas escuras, pontos flutuantes e dificuldades repentinas para enxergar merecem atenção. Esses sintomas podem estar relacionados a diferentes problemas oculares e precisam ser avaliados por um especialista.

“Visão embaçada ou o aparecimento de manchas e pontos escuros não devem ser ignorados, principalmente por quem tem diabetes. Esses sinais precisam ser avaliados por um oftalmologista, pois podem estar relacionados a diferentes problemas oculares”, alerta Sardinha.

O médico também destaca a importância de procurar atendimento oftalmológico de urgência diante de perda súbita da visão, aparecimento repentino de muitos pontos flutuantes ou flashes luminosos. Vale lembrar que a ausência de sintomas não descarta alterações na retina, reforçando a necessidade das consultas preventivas.

6. Não interrompa o tratamento sem orientação médica

Mesmo quando os níveis de glicose estão controlados, o acompanhamento do diabetes precisa continuar. Alterar doses ou suspender medicamentos por conta própria pode prejudicar o controle da doença e aumentar o risco de complicações. As avaliações oftalmológicas também devem ser mantidas, inclusive quando exames anteriores não identificaram problemas.

“Cuidar da saúde dos olhos é parte essencial do tratamento do diabetes. Não basta procurar atendimento apenas quando surge algum sintoma. A prevenção depende da combinação entre controle da glicemia, acompanhamento médico e exames oftalmológicos periódicos”, conclui o Dr. Antônio Sardinha.

A retinopatia diabética pode comprometer a visão quando não é identificada e acompanhada adequadamente. Por isso, o controle da glicemia, os cuidados com a saúde geral e as avaliações oftalmológicas são medidas importantes para reduzir riscos e preservar a qualidade de vida de quem convive com o diabetes.

Do iG Saúde – Roberta Nuñez
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