Vargem Grande Paulista abre inscrições para aulas de lutas e pilates

A Prefeitura de Vargem Grande Paulista está com novas modalidades gratuitas para a população entrar no ritmo. São aulas de boxe, personal fight e taekwondo em diversos polos da cidade.
Confira no card os locais e horários disponíveis. As vagas são limitadas.

Agora mais bairros estão recebendo aulas de pilates e funcional gratuitas para promover mais saúde, movimento e bem-estar.

Confira os locais e horários:

-Pilates no CCI – Centro de Convivência do Idoso – Sextas-feiras | 14h às 15h
-Treinamento funcional na Capela de São Pedro – Quintas-feiras | 8h às 9h
-Treinamento funcional no Ruth Maria – Sextas-feiras | 8h às 9h

As aulas são pensadas especialmente para melhorar a qualidade de vida, aumentar a disposição, fortalecer o corpo e prevenir doenças, tudo de forma leve, segura e acompanhada por profissionais capacitados.